DEPRESIA. CAUZE, SIMPTOME SI TRATAMENT.

Depresia este boala secolului XXI. Conform ultimelor statistici peste 125.000.000 oameni din întreaga lume suferă de depresie. În ultimii douăzeci de ani ritmul vânzării de medicamente antidepresive a crescut cu peste 40%. Afacere profitabilă pentru unii, dependență pentru alții, lanț vicios. Anual în lume se consumă aproximativ 10.000 de tone de tranchilizante pentru ameliorarea stărilor depresive. Depresia cuprinde atât trupul cât și sufletul și are efecte adânci asupra vieții umane.

Institutul Național de Sănătate Mintală din Statele Unite descrie această tulburare ca fiind o perioadă mai lungă de 2 săptămâni în care o persoană se simte tristă sau arată lipsă de interes pentru orice activitate, la care se adaugă tulburări de somn, alimentație, de concentrare sau o percepere diferită a propriei imagini.

Conform datelor OMS, depresia este una dintre cel mai des întâlnite afecțiuni din lume cu un prognostic alarmant. Conform studiilor epidemiologice, prevalența maximă a depresiei majore variază între 5-9% la femei și 2-3% la bărbați, cu valori mai mari intre 25 și 44 de ani și un mic vârf în adolescenta. Riscul apariției unui episod depresiv major, pe toată durata vieții, ajunge pana la 25% pentru femei și 12% pentru bărbați.

CAUZELE DEPRESIEI

Cauza nu este cunoscuta cu exactitate, însă exista mai multe ipoteze care încerca sa explice motivele apariției depresiei. Nu există o singură cauză în depresie, ci mai multe adunate în timp.

Tulburările depresive pot apărea la orice vârstă și la reprezentanții oricărui grup social. Acest lucru se datorează în primul rând faptului că valorile societății moderne exercită o presiune semnificativă asupra unei persoane. Oamenii se străduiesc pentru bunăstarea socială, succesul profesional, atractivitatea externă. Dacă acest lucru nu poate fi atins, o persoană poate cădea în disperare, este greu să accepte eșecul și să găsească resurse pentru a o lua de la capăt, ca rezultat, se dezvoltă depresia.

Cel mai des, depresia se dezvoltă pe fondul stresului sau al unei situații traumatice pe termen lung.
Psihiatria modernă, consideră dezvoltarea depresiei, precum și cele mai multe alte tulburări mintale, drept un efect combinat al a trei factori: psihologic, biologic și social.

Factori cu potențial psihologic:

• neîncredere în sine;
• închiderea în sine și izolarea;
• atitudine autocritică pronunțată față de sine;
• așteptarea suportului dintr-un mediu apropiat;
• imaginea de sine negativă
• conștiinciozitate exagerată, diligență, exactitate;
• privire negativă asupra viitorului
• dorința de ordine, constanță, pedantism,
• rezistență scăzută la situații stresante;
• expresivitate emoțională crescută.

Factori cu potențial biologic:

• Vulnerabilitatea genetică;
• boli somatice invalidante (un accident vascular cerebral, hipertensiune arterială, infarctul miocardic, îmbolnăvirea de SIDA, un cancer depistat târziu, leucemie, alte tulburări psihice minore sau majore).
• Modificări în sistemul hormonal;
• Factorii cronobiologici: sezonalitatea tulburării depresive, fluctuațiile zilelor, vreme rece, cu ploaie, etc.
• efectele secundare ale anumitor medicamente.

Factori cu potențial social:

• factori traumatici obiectivi din afara individului (moartea unei persoane dragi, despărțirea, căsătoria nereușită, absolvirea facultății şi lipsa perspectivei, angajarea sau schimbarea locului de muncă sau a locuinței în momente de hipersensibilitate emoțională, etc.),
• prezența unor situații acute stresante acute, stres cronic;
• relații nefavorabile în familie;
• experiența adversă din primii ani, lipsa de afecțiune din partea părinților, tratamentul crud și hărțuirea planului sexual, pierderile interpersonale, măsurile rigide de educație, amintirile negative din copilărie;
• urbanizarea;
• schimbări semnificative în viață pentru care individul nu este pregătit;
• migrarea populației.

SIMPTOMELE DEPRESIEI:
• sentimente de anxietate sau de îngrijorare fără un motiv evident
• sentimentul de a fi copleșit (chiar de activități obișnuite)
• schimbări ale apetitului
• insomnie, dar și creșterea duratei de somn
• plâns facil
• toleranta scăzută la frustrare
• pierderea interesului pentru activități care înainte produceau plăcere
• scăderea capacitații de concentrare si de procesare a informațiilor si nehotărâre
• auto-învinovățire
• auto-compătimire
• senzația de inutilitate și vină
• sentiment de neajutorare
• stima de sine scăzută
• oboseala fizica și/sau mentală
• gânduri despre moarte și/sau suicid

CUM SE TRATEAZĂ DEPRESIA?

În dependență de severitatea și durata depresiei, tratamentul va cuprinde administrarea de medicamente, unele forme de consiliere profesionala (psihoterapie) sau o combinare a acestora. Este deosebit de importanta stabilirea unei relații terapeutice confortabile Și de durata cu specialistul pentru un efect terapeutic plauzibil.