Prin orientare profesională se urmărește găsirea pentru fiecare individ a ocupației potrivite, respectiv, asigurarea unui dublu acord între posibilitățile individuale și exigențele profesiilor și între aspirațiile individului și nevoile societății.

Orientarea profesională presupune o gama de activități cum ar fi: consilierea, informarea, evaluarea și îndrumarea cu scopul de a ajuta persoanele interesate să opteze în ceea ce privește formarea profesională inițială și continuă, și oferta de locuri de muncă.

Alegerea unei cariere profesionale pornește, pentru fiecare individ, de la un set de premise (Pauș, 2000):

• Abilități intelectuale și practice;
• Competențele obținute prin școlarizare;
• Capacitatea de a transpune într-un domeniu de activitate achizițiile obținute în școală;
• Aptitudini speciale de care individul devine conștient pe parcursul educației;
• Interese și motivații personale;
• Modelul oferit de familie (reproducerea experienței profesionale a familiei);
• Atitudinea comunității față de individ (eventuale prejudecăți ale societății ce influențează percepția individului în societate și propria imagine de sine);
• Oferta profesională a societății.

- sub aspect economic, cariera constă într-o succesiune de poziții profesionale ocupate de o persoană, ca urmare a pregătirii și meritelor sale profesionale;

- sub aspect sociologic reprezintă o succesiune de roluri jucate de o persoană, fiecare dintre ele stând la baza celui ce urmează;

- sub aspect psihologic, alegerea de roluri și succesul în exercitarea lor depind de aptitudinile, interesele, valorile, trebuințele, experiența anterioară și aspirațiile persoanei în cauză (Fiman, 1998).

Succesul în carieră sau succesul profesional înseamnă modul în care te adaptezi schimbărilor permanente de pe piața muncii și, mai ales, să manifești responsabilitate. Fiecare dintre noi este liber să muncească acolo unde valorile sale personale sunt respectate.

McDowell și Hostetler (2001) menționează o serie de factori care pot interveni în procesul alegerii și dezvoltării carierei:

- presiunea familiei– (persoanele apropiate se impun cu propriul model de urmat);

- presiunea societății–(definește și impune tipare profesionale);

- circumstanțe - (situația financiară, rolul de părinte, statutul marital etc);

- experiența din trecut;

- personalitate – (trăsături de personalitate pe care anumite sfere ocupaționale le pun în valoare, iar altele le inhibă);

- interese și atitudine – (alcătuiesc substratul motivațional al ocupației profesionale);

- sistem personal de valori și credinț – (orientare preponderentă spre ajutorarea oamenilor, câștigul material; ori dezvoltare și creativitate).

Profesia reprezintă specialitatea (calificarea) pe care o persoană o dobândește prin studii. Profesia poate constitui: sursa de venituri, modalitatea de a obține satisfacții, realizări, prestigiu social, forma de valorificare a pregătirii profesionale, cadru de socializare și de identificare a unor modele de viață.

 Profilul reprezintă o categorie de activități profesionale ce grupează o serie de ocupații profesionale, specialități, funcții a căror exercitare presupun calificări/competențe profesionale înrudite.

Specialitatea reprezintă un ansamblu de activități ce necesită o anumită calificare aprofundată a specializării sau profilului prin programe de formare profesională inițială sau formare profesională continuă.

Consilierea privind cariera se referă la ansamblul de activități educaționale și formative destinate pregătirii persoanei pentru a-și alege în cunoștință de cauză studiile și profesiile, și, mai ales traseul care urmează a fi parcurs pentru a atinge un nivel cât mai ridicat de împlinire personală și socială.

Pregătirea pentru alegerea și construirea unei cariere presupune clarificarea următoarelor întrebări:

- Ceea ce poate persoana (cunoștințe, capacități, abilități, competențe etc.);

- Ceea ce vrea persoana (interesele, aspirațiile și idealurile, sistemul personal de valori);

- Ceea ce solicită societatea (meseriile, ocupațiile, profesiile și genurile de activități necesare pentru satisfacerea nevoilor oamenilor și ale societății).           

INTERESELE se definesc ca fiind preocupările constante și afinitățile unei persoane faţă de anumite domenii de cunoştere sau activitate. Acestea joacă un rol esenţial în decizia de carieră, determinând gradul de satisfacţie şi performanţă în activitatea realizată. De obicei avem tendinţa de a ne orienta spre profesii care corespund paletei noastre de interese.

Atunci când vorbim de identificarea intereselor atenția ta se va orienta atât spre  activitățile din școală, facultate cât și în afara ei, în timpul tău liber. Pentru a realiza acest lucru îți propunem următorul exercițiu:

Răspunde la următoarele întrebări:

1. Ce îți place cel mai mult să faci?
2. Cât timp pe săptămână acorzi acestor activități?
3. Care sunt hobby-urile tale?
4. Care sunt activitățile spre care te întorci în mod constant din plăcere?
5. Care sunt activitățile care îți oferă o satisfacție extraordinară?
6. Care sunt subiectele pe marginea cărora citești și vorbești în mod frecvent?
7. Care a fost cel mai interesant subiect de conversație care ți-a trezit recent interesul de cunoaștere?
8. Atunci când intri într-o librărie de unde începi să o explorezi? Care sunt domeniile cărora le acorzi cel mai mult timp?
9. Care sunt subiectele pe care le citești în mod frecvent pe internet?
10. Care sunt activitățile tale de divertisment (cărți, filme, restaurante, destinații de călătorie, subiecte de discuție)?

Recomandări de îndeplinire:

• Răspunde la întrebări în formă scrisă;
• Discută răspunsurile obținute cu persoana care este loială ție.
• Suprapune interesele dominanate ale tale cu valorile și cu aptitudinile personale.
• Apelează la un specialist în orientare profesională.

Tehnică care stă la îndemâna oricui atunci când se confruntă cu dilema alegerii carierei. Este una dintre tehnicile cu ajutorul căreia poţi să-ţi organizezi şi analizezi în mod eficient toate elementele implicate în luarea unei decizii privind traseul în carieră, și anume: punctele forte (Strenghts), puntele slabe (Weaknesses), oportunuţăţile (Opportunities) şi ameninţările/barierele (Threats).

Puncte forte (Strenghts)
 

Care sunt calificările tale (studii, cursuri de formare, workshop-uri)?

• Ce competenţe ai dobândit în urma parcurgerii: cursurilor, seminariilor, activităţilor extracurriculare, voluntariatelor, stagiilor de practică etc?

• Care este experienţa ta în muncă (voluntariate, practică, job-uri)?

• Care sunt realizările tale cele mai importante?

• Care sunt calităle tale apreciate cel mai mult de către ceilalţi?

• Prin ce te-ai făcut remarcat în timpul şcolii sau a altor activităţi?

• Care sunt activităţile pe care le faci cu plăcere?

• Care sunt domeniile tale de interes?

Puncte slabe (Weaknesses)

• Care sunt activităţile pe care le eviţi? De ce?

• Care sunt abilităţile, competenţele tale pe care ar trebui să le mai şlefuieşti?

• După părerea celorlalţi ce ar trebui să îmbunătăţeşti la tine?

• Care sunt proastele tale obiceiuri (ex. dezorganizat, management al timpului deficitar, lipsă de iniţiativă etc)?

• Care sunt defectele tale?

• Care sunt nemulţumirile tale vis-a-vis de tine?

• Ce ai putea îmbunătăţi la tine?

• Care crezi că ar fi cauzele care au determinat insuccesele tale de până acum?

Oportunuţăţi (Opportunities)

• Cât de căutat este pe piaţa muncii domeniul de activitate spre care te-ai orientat?

• Care vor fi tendinţele economice?

• Care sunt resursele pe care le-ai putea accesa pentru a beneficia de noi oportunităţi de dezvoltare în carieră (cursuri, burse, asociaţii etc)?

• Ai identificat un mentor care te-ar putea sprijini în dezvoltarea propriei cariere?

• Ce oportunităţi îţi oferă zona geografică în care te afli?

• Unde poţi identifica potenţiale oferte de joburi adecvate domeniului tău de interes?

Ameninţări/bariere (Threats)

• Cât eşti de dispus să investeşti în cariera ta profesională (bani, timp, energie, relocare)?

• Care este gradul de susţinere a celor apropiaţi ţie în dezvoltarea ta?

• Raportat la ceilalţi colegi cât de pregătit te consideri?

• Care este cererea pe piaţa muncii a domeniului de activitate spre care te-ai orientat?

• Cerinţele în domeniul de activitate spre care te-ai orientat sunt sau nu într-o continuă schimbare?

• Există oportunităţi de avansare în domeniu pe care l-ai ales, cât de greu se avansează în carieră?

Recunoaşterea punctelor forte reprezintă un prim pas şi poate unul dintre cele mai importante în descoperirea unui potenţial traseu în carieră. Prin urmare cu cât ştii mai multe despre tine, care sunt punctele tale forte şi limitele, cu atât vei lua mai uşor o decizie în carieră.